Рацион питания ребенка - Детское меню - новый раздел на сайте

Рацион питания в 6 месяцев, в 1 год, в 2 года, в 3 года? Меню для ребенка на день? Наверное, почти для каждой молодой мамочки это очень животрепещущая тема. Вот ребеночек был на грудном вскармливании, или на готовых смесях, и вдруг он вырос и его нужно кормить уже настоящей едой! Как понять, когда нужно вводить прикорм? Что вводить первым и по сколько? Как готовить? Как успевать приготовить еду перед кормлением? Голова идет кругом, бабушки уже плохо помнят и рекомендуют начать с жареного гуся и шашлыков, дескать, мы же уже в год их ели и все нормально! Подружки чаще всего уже вырастили своих малышей и не помнят, что и как готовили. Вот примерный круг вопросов, с которыми мы столкнулись в недавнем прошлом и хотим поделиться с вами простыми полезными рецептами блюд для детишек от 4-х месяцев до 5 лет.

Изучив много литературы по теме прикорма, выслушав именитых педиатров и знакомых родителей, мы пришли к выводу, что все индивидуально! И все-таки, прикорм следует начинать в двух случаях:

1. когда у малыша уже лезут зубки (если это 4-6 месяцев, а не 1 год)
2. когда малышу просто не хватает маминого молока, молочной смеси, чтобы насытиться, потолстеть и сохранять бодрость духа и хорошее настроение.

Рацион ребенка в значительной степени меняется после 1 года, ведь уже точно можно сливочное масло, сметану, не протертые через сито овощи, фрикадельки/котлетки из мяса, молоко! Но обо всем по порядку.

Мы создаем на сайте Культ еды новую категорию блюд - раздел "Детское меню" (рецепты блюд для детишек). Этот раздел состоит из подразделов

• с 4-х месяцев
• с 1 года
• с 2-х лет 
• с 3-х лет 

В предисловии к каждому рецепту мы постараемся выложить максимум полезной информации, например, как научить малыша держать ложку, как спланировать меню на день-неделю, как понять, на что аллергия, почему не надо торопиться кормить ребенка с общего стола, как избежать запора и еще кое-что :) Если у вас есть вопросы, просьбы, пожелания, пишите нам комментарии или письма! Мы с радостью ответим! 

Кормите детей с удовольствием!