с 4-х месяцев

пюре из брокколи

Брокколи едва ли не первый овощ, который вводят в качестве прикорма малышам до годика! Это зеленый подвид цветной капусты, похожий на маленькое дерево, точнее дерево в миниатюре с белым или зеленым стволом и богатой кроной, со слабо выраженным запахом. Почему лучше готовить пюре из брокколи самим дома, а не покупать его в баночке? Потому что педиатры (и наш собственный опыт) говорят о том, что баночное пюре вызывает запор. Если у вашего малыша есть предрасположенность к этой неприятности, то баночное пюре гарантирует вам 100% запорчик!  Баночное пюре имеет резкий концентрированный запах.

брокколи 100 грамм
масло подсолнечное 1 чайная ложка
0

пюре из цветной капусты

Рацион питания ребенка до 1 года составляется в соответствии с индивидуальными особенностями. Некоторым малышам в качестве первого прикорма вводят кашу (с 4-х месяцев), т.к. у них небольшой дефицит веса, или просто они стройные :) Пухлячкам сначала вводят овощи и, как правило, с 6-ти месяцев. Важно внимательно относиться к своему ребенку, стараться понять его потребности и обеспечить необходимым питанием. Цветная капуста - отличное начало прикорма, как и брокколи :) И одинаковое правило - главное - не переварить!

капуста цветная 100 грамм
масло подсолнечное 1 чайная ложка
0